안녕하세요 😊
“매일 7시간은 자는데도 피곤해요…”
“자는 중에 코를 너무 심하게 골아서 가족들이 힘들어해요”
“자꾸 자다가 깨고, 아침에 머리가 띵해요”
혹시 이런 경험 있으신가요?
그렇다면 단순한 ‘수면 부족’이 아니라, 수면 질 자체에 문제가 있을 수 있어요.
그리고 그 원인을 정확히 알아보는 방법이 바로 **‘수면다원검사(Polysomnography)’**랍니다!
오늘은 부산 지역에서 수면다원검사를 받을 수 있는 병원 정보와 검사 과정, 주의사항까지
한 번에 쏙 정리해드릴게요 😊
목차
💤 수면다원검사란?
수면다원검사는 자는 동안 뇌파, 심전도, 호흡, 산소포화도, 움직임 등을 측정해서
수면의 질과 이상 여부를 확인하는 전문 검사예요.
📌 검사 항목 예시
- 수면 중 뇌파 변화
- 산소 농도 변화
- 코골이/무호흡 유무
- 다리 움직임
- 심장박동, 근육 긴장도 등
즉, 그냥 자는 게 아니라, 어떻게 자고 있는지를 정밀하게 보는 검사죠!
❗ 이런 분께 수면다원검사 추천해요!
✔️ 심한 코골이 또는 수면무호흡 증상
✔️ 잠자다 자주 깬다, 자고 일어나도 피곤하다
✔️ 불면증이나 낮 졸림이 지속된다
✔️ 이갈이, 주기적인 다리 움직임(하지불안증후군)
✔️ 우울감, 집중력 저하, 두통이 반복되는 경우
✔️ 수면 중 이상행동(몽유병, 이상한 말하기 등)
✔️ 청소년 혹은 어린이의 수면장애 의심
👉 치료되지 않는 수면장애는 고혈압, 심장질환, 당뇨, 우울증까지 유발할 수 있어요.
🏥 부산 수면다원검사 가능한 병원 BEST 3
1️⃣ 부산대학교병원 수면센터
- 부산 대표 대학병원! 첨단 장비와 신뢰 높은 분석
- 소아부터 성인까지 수면장애 전반 진료
- 주소: 부산 서구 구덕로 179
- 전화: 051-240-7000
- 홈페이지:
2️⃣ 고신대학교복음병원 수면클리닉
- 이비인후과, 신경과 등과 협진 가능한 수면 클리닉
- 수면무호흡증, 불면증, 기면증 등 전문 진단
- 주소: 부산 서구 감천로 262
- 전화: 051-990-6114
3️⃣ 부산백병원 수면장애센터
- 숙면 못하는 원인을 찾는 데 특화
- 수면다원검사 후 맞춤형 치료 제공
- 주소: 부산 부산진구 복지로 75
- 전화: 051-890-6114
💡 일반 이비인후과나 정신건강의학과 일부에서도 수면다원검사 시행 중!
근처 병원 전화 문의로 가능 여부 확인해보세요.
📝 수면다원검사 준비는 이렇게!
✔ 당일 낮잠 금지, 검사 전 과도한 카페인도 피하기
✔ 편한 옷과 세면도구 챙기기 (병원 숙소처럼 1박 2일 검사 진행)
✔ 손발톱 정리: 센서 부착을 위해 필요할 수 있어요
✔ 검사 전 알약 복용은 의사와 상담 후 결정
검사는 보통 오후에 입실 → 밤새 검사 → 다음 날 오전 퇴실로 진행됩니다.
(수면검사 후 결과는 며칠 후 확인 가능)
💬 마무리 – “잠을 잘 자야 삶이 달라져요”
수면은 단순한 휴식이 아니라, 몸과 뇌를 재정비하는 필수 과정이에요.
하지만 숙면을 취하지 못하면 피로가 누적되고,
장기적으로는 건강 전체에 문제를 일으킬 수 있어요.
부산에 거주하고 계시다면,
이제 더 이상 ‘참는 잠’ 말고
제대로 검사하고 치료받는 수면 생활, 시작해보세요! 😴🌙